jaki jest

[...] szansy. A tap a propos Czarnego Pasa to dla mnie jest ok. Nie jestem sympatykiem BJJ ale nie jestem też jego przeciwnikiem. Za to moim zdaniem Boruta ma taki sam kryzys jaki miałem ja w latach 1985-1989 kiedy najintensywniej trenowałem Kyokushin. Wtedy wszyscy byli kiepscy tylko Kyokushin. Jeszcze raz powtórze - ludzie są [...]

[...] obiektywny to ty być nie potrafisz. Widzę że goście z Gorinakn zaleźli ci mocno za skóre wiec prowadz dalej tę swoją krucjatę. Ja od takiej dyskusji umywam ręce. Co do tego jaki post ja niby wyciągnęłem sprzed 4 miesięcy to nawet nie pytam bo nie zamierzam kontynuowac tej glupiej dyskusji - wiem ze tego nierozumiesz i napewno skomentujesz moj [...]

Jakbym z miesiąc zapuszczał to bym mial zarost ale to nie taki wystarczający jaki bym chcial ;) Ogolnie zarost jest twardy tylko przy poczatkowym rosnieciu...

Lolek nie szkodzi co łykał (czy brał w chu.j koksów to też wątpie, może 2 środki) liczy się to, że brał dawke 10-15mg mety (co patrząc na jego wygląd i wage jest dzisiaj dla większości śmieszne) a nie tak jak co nie którzy początkujący biorą po 30mg mety i do tego 500mg enana. Jaki w tym sens? Jeśli nie mają w organiźmie wystarczającej ilości [...]

[...] opinie co do tego cwiczenia nietwierdze ze jest to złe cwiczenie ale musisz obrać sobeoi pryjorytety !!tzn . co chcesz osiągnonc i wtedy dobrac sposub cewiczenia do tego jaki masz cel a wydaje mi sie że w poczatkowym okresie cwiczenia w jakim wtydaje mi sie jestes <wnioskuje z profilu > bardziej wskazane bylo by wykonywanie prostrzyh [...]

[...] przede wsyztskim aby miesnie nabraly definicji bo wsyztsko sie zalalo...dlatego chce za miesiac zrobic cykl 6 tyg. a pozniej moze jakas mala redukcje... jezeli monohydrat to jaki?? chodzi konkretnie o firme... juz sma nie wiem co dodac do x-panda tyle tego wystzskiego jest: jakies masakry, estery i inne sprawy... zauwazylem ze bcaa na promocji [...]

mozesz wziac mono vitalmaxa za 30zl mozesz wziac ultimate za prawie dwa razy tyle. mono to mono dla mnie. do XP mozesz wziac jaka chcesz forme kreatyny badz jaki chcesz stack. idz dodzialu z testami i zobacz opinie z pierwszej reki. BCAA bierze sie w dni treningowe, przed i po treningu po 5 - 10g w porcji. pamietaj ze kluczem jest odpoweidnia [...]

To w jaki sposób Belfort przegrał z Andersonem... dotarło do mnie kim/czym jest Anderson Hmm po walce Pudziana z Kawaguchim a raczej już w jej trakcie, zmartwiłem się Albo nokaut na Hodżerze Grejsim... Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-07-01 22:26:07

[...] idzie o umiejętności porównując do PRIME to tak, zaprzeczysz ?:) mimo że jest młody, od daaawna nie miał wzrostu umiejętności, ciekawe łaj ;x gdyby wsio było ok dopiero teraz miałby max poziom, pomyślcie jaki koks to by był :D PideFC dzieci nie skumają, mają swój świat hejtó, idoli póki są na topie, innymi słowy niech dorosną i zaczną myśleć

gdy zaczyna boleć kregosłup wina jest w technice . a juza nawet wiem jaki błąd mołeś popełnic . jak robisz przysiad to myśl o tym zeby zrobić w podłodze dziure a nie aby podnieś sie tyle ode mnie.

wlasnie ze nie trenuje az tyle klatke raz w tyg i jest 7 dni na regeneracje i nie wiem jaki plan mam stosowac teraz mozecie mi pomoc? ale nie tylko na klate tylko ogolnie taki ktory pomoze mi w rozwoju wszystkich partii

a jaki ten jeden zestaw czy z dwoma jest Twój?? na siad i mc bierzesz 75kg tyle co na klate??

[...] (polecam zobaczenie np. "Kopciuszka", grają w Teatrze Narodowym). Krytyka i wyśmiewanie nic tu nie da, ja jestem zdania, ze XMA ma swoje miejsce w rodzinie sztuk walk, jakie? To zależy od tego jaki kierunek sami obiorą - ja im kibicuje (po wyjaśnieniu sprawy z przynależnością do federacji sportów obronnych). p.s. nawet w Polskim Związku [...]

Zobaczymy jaki obierzecie kierunek. Ale tak jak ktoś już mówił, anonimowość nie jest dobrze odbierana przez ludzi wchodząc na stronę jakiejś organizacji.

W takim razie chleb na zakwasie na jaki chleb mogę zamienić ? Niby uważany jest za zdrowy, no ale ...

a to jest efekt taki jaki mniej więcej chcialbym uzyskac. szeroki w barach ma niezłe motyle noi wyrzeźbione ciało i nogi własnie takie jakbym chciał uzyskac czyli małych rozmiarów ale wyrzeźbione(co prawda nie widac ale to dodałem od siebie) wąskie biodra i maly obwód pasa. Zmieniony przez - MasterX_ w dniu 2010-06-26 12:09:07

Mam takie pytanko odnosnie tego planu czy jak jest opisane np: Przysiady tylne 5x8p to jaki dobrac ciezar taki aby zrobic maksymalnie 8 ruchow?czy w kazdej nastepnej seri dozucac obciazenia a zaczac od troche lzejszego ciezaru?

[...] nóg na ławce 3 serie -Przysiady Seria rozgrzewkowa 4 serie własciwe -Wykroki 3serie -Suwnica 4 serie -Wspięcia stojąc ,Wspięcia siedząc 2 serie tego 2 tego tylko nie wiem jaki zakres powtórzen stosować czy lepiej dowalić obciązenia zrobic 15 powt czy mniejszym 30 Piątek -Góra 2 -Wycisk skos -Wyciskanie sztangielek siedząc -Wiosłowanie [...]

[...] mięśniom wszystkich niezbędnych do wzrostu składników (w regularnych odstępach czasu), to Twój wysiłek i dobre chęci spełzną na niczym. Jeśli nie chcesz zmarnować potencjału jaki daje pierwszy ierwszy cykl na kreatynie, to wstrzymaj się z jej braniem jeszcze przez jakiś czas. Jeśli MUSISZ brać już teraz, to nic nie stoi na przeszkodzie łączeniu [...]

no w sumie racja ze wella to badziew... ale to co w sklepach... chociaz ja jestem z wosku zadowolony... a od fryzjera kupilem zel "flubber" i to najlepszy jaki mialem... ale on jest bardziej do takiego bajzlu na głowie... ale daje niezły połysk i trzyma aż do zmycia;) hyhy zaraz dostaniemy bana bo żel to włosów to zawsze temat taboo [...]